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イライラからゆとりの連鎖へ
こんにちは藤田です。
先月、運転免許証違反講習(お恥ずかしい!)を受けて来ました。
2時間でしたが、今の仕事に役立つ色々な情報・考え方を学びました。
その中で今回の【視野を広げるため】は、イライラ運転は交通事故に連鎖するです。
・“イライラ運転”から“ゆとり運転”のすすめ
ゆとり運転を実践するため「予定より早く出発する」「運転経路をシミュレーションする」
「急加速・急ブレーキをしない」を心掛ける。
これを実践することによりムダな運転しないので燃費が良くなりエコ運転に繋がります。
・日常生活や仕事のイライラが交通事故運転に繋がる。
交通事故の運転中の感情でイライラとあせりで48%あるそうです。
イライラを抑える感情のコントロール方法事例
①言葉を用意する・・・「家族が見たら恥ずかしいぞ!」など自分に響く言葉を云う。必ずあるはず。
②最初の6秒を我慢する
※他のクルマ・歩行者を気遣う運転がゆとり運転である。
イライラしない、ストレスを貯めない。気持ちを落ち着かせる方法を見つけましょう!
30分で終わる講習より身になる講習でした。負け惜しみです(笑)。
では、また、では
北見本店 営業 藤田浩二